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11.6

morgens: 1 Apfel                                                     Kalorien: 55

mittags: 1 Zucchuni püriert                                        Kalorien: 27

abends: 3 Scheiben Knäckebrot+ 1 Glas Tomatensaft   Kalorien :63

                                                                          Gesamt: 145

Sport: 60 min reiten, 30 min yoga

11.6.09 15:33
 


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